Een eerste verkenning: kunnen we
van Wergea een BLOEIZONE
maken?
De werkgroep Mienskip onderzoekt o.a. hoe we het in
Wergea voor jong en oud zo leuk en zo goed mogelijk
met elkaar kunnen hebben. Tijdens de laatste
vergaderingen kwam het thema
BlOEIZONE
steeds
vaker aan de orde. In de media horen we van
gebieden in de wereld waar mensen veel ouder
worden dan gemiddeld. Deze gebieden worden BLUE
zones genoemd. Ze komen voor in Japan, Californië,
Italië, Costa Rica, Griekenland en Zweden. Er is
onderzoek gedaan ( door Michel Poulain en Dan
Buettner) waarom men juist hier zoveel ouder wordt
dan gemiddeld.
Het geluk blijkt in gewone dingen te
zitten
, zoals: actief burgerschap, een gezonde
omgeving, actief ontspannen, gezonde mobiliteit en
een gezonde voeding. De mensen bewegen er meer in
het dagelijkse leven, ze eten gezonder met minder
calorieën, minder vlees, hebben een doel in het leven,
hebben weinig stress en onderhouden hechte banden
met de familie en de gemeenschap. De onderzoekers
vroegen zich af “
als mensen ergens ter wereld door
toevallige, gunstige omstandigheden in goede
gezondheid oud kunnen worden, kunnen we de
omstandigheden dan niet zelf creëren?”
Dit is
opgepakt door de provincie Friesland en de mensen
van HANNN, Healthy Ageing Network Northern
Netherlands. Zij geven aan gezond ouder worden
duurt een leven lang en begint niet na je 65 ste. Hier
zijn we het als werkgroep Mienskip natuurlijk mee
eens. Ondertussen is de term blue zone een
beschermde merknaam geworden. De provincie
Friesland heeft de blue zone in haar bestuursakkoord
genoemd en heeft aan HANNN gevraagd om er een
plan voor uit te werken. De gedachte is dat een blue
zone aanpak een oplossing kan bieden op het gebied
van gezondheid en leefbaarheid. BLOEIZONE Fryslân
steunt op de principes die hierboven genoemd zijn,
maar wil geen kopie zijn van bestaande blue zones,
maar een eigen Friese versie ontwikkelen. Eind 2023
hoopt men dat men in minimaal 15 gemeenten een
lokale BLOEIZONE heeft. Initiatieven vanuit de lokale
gemeenschap, dus van onderop, moeten zorgen voor
een breed draagvlak. Het is effectiever gebleken als
er mensen uit de eigen gemeenschap bij betrokken
zijn. De rol van HANNN is: energie toevoegen op het
juiste moment en helpen bij organisatie of lobbywerk.
Er zijn inmiddels een aantal dorpen die zich
aangemeld hebben als Bloeizones zoals Bakkeveen,
Heeg, Eastermar, Sint Nyk. Over Bakkeveen hebben
we al een aantal keren een artikel in de LC kunnen
lezen. Ook was er een documentaire op de TV. Voor
de periode 2019-2029 wordt in Bakkeveen gewerkt
aan het bewustmaken en het werken aan een
gezonde leefstijl voor de inwoners. Hiervoor zijn
verschillende werkgroepen opgericht, die activiteiten
voor het hele dorp organiseren. Er is aandacht voor
goed slapen, gezonde voeding, mogelijkheden voor
zingeving, ontspanning, wonen in een prettige
leefomgeving en mogelijkheden voor sociaal contact.
Op hun site staan regelmatig gezonde recepten. Er
staat ook een informatieve film op van Omrop Fryslan
over de BLOEIZONE.
Bouwe de Boer van de werkgroep BLOEIZONE Fryslân
geeft aan “ Fryslân is al goed op wei mei BLOEIZONE,
mar no krijt it ek un status. Dat jouwt romte om de
goeie saken yn it sintsje to setten. It helpt om in
protte Friezen no mei te krijen, om nei te tinken en
mei te dwaan. “
In Wergea is er al heel veel, wat onder 1 van de
principes valt. We willen dit nog verder in kaart
brengen. In de werkgroep Mienskip hebben we het
gevoel dat een verdere verkenning of om een
BLOEIZONE te worden zeker de moeite waard is. Elk
dorp kan zijn gelukkig zijn eigen accenten hieraan
geven.
Het zijn de gewone dingen die het doen. Van een
workshop koken zonder pakjes met dorpsgenoten
(Eastermar) wordt Wietske enthousiast. Ook het plan
om in Heeg een voedselbos en voedselhuis te maken,
vindt ze geweldig. Margriet wandelt elke maand met
dorpsgenoten (nu even een stop ivm Corona) en zo
ontdekken ze vlakbij prachtige plekken. Riny heeft al
bewust de moestuin uitgebreid. We kennen echt veel
meer vrijwilligers die al iets doen. Zitten we als dorp
al
in de knop
voor BLOEIZONE? Wellicht kunnen we
als dorpsbewoners nog bewuster werken aan het
creëren van een gunstige omstandigheden om ouder
te worden. Wat zwakkere punten kunnen
eventueel/mogelijk gericht opgepakt worden of
misschien juist de sterke punten door ontwikkelen.
Graag horen we van jullie hoe jullie hierover denken?
Kunnen we van Wergea een BLOEIZONE maken?
Reacties kunnen naar Wietske, Rinie of Margriet van
de werkgroep Mienskip. Mocht je mee willen doen aan
een verdere verkenning dan kun je je bij een van
deze werkgroepleden opgeven. Een eerste contact
hebben we gehad met HANNN. Het HANNN doet
inmiddels onderzoek naar meer geografische
gegevens van Wergea en omstreken. We houden jullie
op de hoogte.
Wietske Sinnema (
Rinie Boermans (
)
Margriet Groenwold (
)
Zie ook:
www. bakkeveen.nl/bloeizone
6
